Човешкият храносмилателен тракт съдържа трилиони бактерии, известни като чревна микрофлора. Тези микроорганизми играят ключова роля за имунната система, метаболизма и дори настроението ни. Един от начините да поддържаме здравословен микробиом
Категорія: Гликемичен индекс и контрол на теглото
Влиянието на ГИ върху апетита, засищането и регулирането на теглото.